14 asombrosos beneficios de la caña de azúcar

Se acerca la temporada en la que podemos tomar todo el ponche que queramos, y disfrutar de cada uno de sus frutos dulces y deliciosos.

Uno de ellos es la caña de azúcar, una planta que tiene su origen en Asía y se cultiva en distintas regiones del mundo.

A parte de su dulzura, es benéfica para la salud.

Estas propiedades te harán amarla:

  • Ayuda a eliminar los tumores o abscesos.
  • Tomar un vaso de jugo de caña de azúcar podrá curarte la resaca.
  • Mantiene las encías en perfecto estado y elimina las bacterias malignas.
  • Aumenta la energía, por lo que es recomendable que niños y adolescentes la consuman durante sus actividades escolares.  
  • Cura la indigestión.
  • Acelera el metabolismo para evitar el estreñimiento.
  • Ayuda al proceso de cicatrización con tan solo poner un poco de su jugo en heridas o salpullido
  • Disminuye síntomas del  resfriado.  
  • Elimina los malos olores con tan solo quemarla.
  • Su jugo evita que los niveles de glucosa suban.
  • Previene enfermedades del corazón y mantiene le sistema cardiovascular en excelente estado.
  • Ayuda a mejorar la salud de la piel.
  • Es antioxidante.
  • Alcaliniza el cuerpo.

Una de las formas que puedes consumirla es en jugo y su preparación es muy sencilla:

INGREDIENTES

  • 6 Trozos de caña de azúcar

El proceso de preparación es muy sencillo, lo único que deberás hacer es pelar la caña de azúcar, esto significa quitarle toda la capa fibrosa de la superficie.

Posteriormente pasa por el extractor los trozos de caña, finalmente cuela la mezcla y listo.

Disfruta de este jugo y todos sus beneficios.

Ahora que ya conoces un poco más de los beneficios de la caña de azúcar, no dudes ni por un segundo consumirla en esta temporada de otoño- invierno. 

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